O que fazer em São Paulo: Orla TotalPass reúne esporte, bem-estar e música ao ar livre
Descubra a Orla TotalPass no Villa-Lobos: novo espaço com atividades esportivas, aulas coletivas, eventos e sunset diário. Uma das novidades de lazer em SP.
As instalações da Orla TotalPass | Divulgação/Orla TotalPass
São Paulo ganha um novo hotspot de bem-estar ao ar livre com a chegada da Orla TotalPass, espaço que combina esporte, gastronomia e experiências culturais no Parque Villa-Lobos. Com programação aberta ao público, o projeto se posiciona como uma das principais novidades de lazer urbano da cidade.
Idealizada pela Orla Brasil, em parceria com a TotalPass, a iniciativa propõe uma ocupação ativa dos espaços ao ar livre, conectando natureza e qualidade de vida.
Esporte ao ar livre para todos os níveis
A programação esportiva acontece principalmente nas quadras de areia e na arena central, com atividades que atendem desde iniciantes até praticantes avançados.
Entre os destaques estão:
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Aulas de beach tennis
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Treinos funcionais como Orla Full Body, HIIT e Core
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Beach Boxing
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Yoga, mobilidade e alongamento
As atividades são conduzidas por profissionais e acontecem em diferentes horários ao longo do dia, incentivando a prática esportiva integrada à rotina urbana.
O uso das quadras pode ser agendado pelo aplicativo Orla Movimento, com partidas de até 45 minutos por grupo.
Aulões e programação especial aos finais de semana
Aos sábados, o espaço ganha uma agenda especial com:
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Aulões coletivos às 9h, com modalidades rotativas
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Aulas de dança às 10h, incluindo fitdance, flashback e zumba
A proposta é ampliar o acesso ao esporte de forma leve e social, transformando o parque em ponto de encontro para quem busca movimento e bem-estar.
Projeto social leva esporte a crianças e jovens
A Orla TotalPass também abriga o projeto Beach Tennis Para Todos, em parceria com a Confederação Brasileira de Beach Tennis e a SulAmérica.
A iniciativa oferece aulas gratuitas para crianças e adolescentes durante 10 meses, com atividades de segunda a quinta-feira, reforçando o impacto social do projeto e incentivando o acesso ao esporte desde cedo.

As instalações da Orla TotalPass | Divulgação/Orla TotalPass
Circuito esportivo e torneios ao longo do ano
A programação inclui ainda o SPTUR, circuito esportivo com competições de beach tennis que reúne atletas amadores e profissionais entre os meses de abril e novembro.
Outro destaque é o Orla Series, torneio de futevôlei realizado aos domingos, que promove partidas entre duplas em clima descontraído, com ranking acumulativo e final ao término da temporada.
A proposta é expandir futuramente o circuito para outras modalidades, consolidando o espaço como referência em esportes de areia na capital.
Running Club: comunidade e performance
Voltado para corredores de todos os níveis, o Running Club oferece treinos orientados, avaliação técnica e acompanhamento profissional.
Os encontros acontecem às terças e quintas-feiras pela manhã, com suporte de professores especializados e planos personalizados, fortalecendo o senso de comunidade entre os participantes.

As instalações da Orla TotalPass | Divulgação/Orla TotalPass
SUNSET: música e atmosfera ao pôr do sol
Além das atividades esportivas, a Orla TotalPass aposta em experiências sensoriais com a programação musical SUNSET, realizada diariamente das 17h às 20h.
Com curadoria própria, o line-up reúne DJs e artistas que valorizam a diversidade musical, criando o cenário perfeito para aproveitar o pôr do sol com os pés na areia, boa música e opções gastronômicas.
Um novo destino de lazer em São Paulo
Ao unir esporte, cultura e convivência em um dos parques mais icônicos da cidade, a Orla TotalPass reforça a tendência de valorização dos espaços públicos como destinos de turismo urbano.
Para moradores e visitantes, é uma oportunidade de vivenciar São Paulo de forma mais ativa, conectada à natureza e ao estilo de vida contemporâneo.
Postado por Camila Karam no dia 18/03/2026 às 12:56













